نکته های کوتاه از سلامت/ 10- راهکارهای کاهش تب

تدابیر پرستاری از بیمار
(به مناسبت سالروز ولادت حضرت زینب و روز پرستار)

قسمت اول:راهکارهای کاهش تب

سخنران: دکتر سید سعید اسماعیلی، متخصص طب سنتی و عضو هیأت علمی دانشگاه شاهد

 زمان و مکان: 25 بهمن 1394 - مهدیه دانشگاه

ممکن است روزی برای ما پیش بیاید که مجبور باشیم از بیماری پرستاری کنیم، پس باید نکاتی را در این باره بلد باشیم.

 مثلاً بیست سال پیش همه مردم بلد بودند که وقتی کسی تب کرد، پاشویه اش کنند، اما الآن اکثراً بلد نیستند و یا انجامش نمی دهند. یعنی فکر می کنند هر کسی تب کرد باید یک قرص استامینوفن به او بدهند، درحالی که از دیدگاه روایات ما "تب لشکر خداست"؛ یعنی چه؟

 امروزه کسانی که کارهای ایمونولوژی می کنند برای ما توضیح می دهند وقتی شما تب می کنید، کلی مکانیزم فعّال می شوند که با عوامل بیماری زا مبارزه کند؛ پس وقتی شما تب می کنید و با خوردن یک استامینوفن تب خودتان را پایین می آورید، در واقع با سیستم ایمنی بدن خودتان مبارزه کردید. درست است که باید تب خود را کنترل کنیم اما نباید با آن بجنگیم، فقط باید کنترل کنیم که این تب بیشتر از حد نشود.

از جمله کارهای ساده ای که می توانیم برای یک بیمار تب دار انجام دهیم عبارت است از:

1-   پاشویه؛ با یک آب ولرم مایل به خنک مریضتان را پاشویه کنید .

2-   عرق بیدمشک؛ می توانید مقداری عرق بیدمشک را به صورت خوراکی به بیمار دهید و همچنین با همین عرق بیدمشک می توانید بیمارتان را پاشویه کنید و دست و پایش را بشویید که این عمل باعث می شود تب کاهش پیدا کند.

3-   گل بنفشه؛ شما می توانید برای کاهش تب بیمار از دمنوش گل بنفشه استفاده کنید؛ مثلاً در تب هایی که ناشی از سرماخوردگی به وجود می آید شما می توانید مقداری دمنوش گل بنفشه استفاده کنید؛ این عمل باعث کاهش تب و علائم سرماخوردگی می شود.

4-   استفاده از سیب؛ خوردن سیب باعث کاهش تب می شود. مثلا اگر سرما می خورید یا آنفولانزا دارید میتوانید از سیب یا آب سیب به صورت خوراکی استفاده کنید.

لینک دریافت فایل صوتی برنامه در قسمت بعدی خواهد آمد